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但是我想斷捨離+心靈實踐篇+打造能量屋篇(3書合售) 在網路上買應該會比較便宜,斷捨離+心靈實踐篇+打造能量屋篇(3書合售)而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色



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  • 品號:1795719


  • 斷捨離
  • 俯瞰力:斷捨離心靈實踐篇
  • 斷捨離:打造能量屋篇
  • (3書合售)




斷捨離+心靈實踐篇+打造能量屋篇(3書合售)

商品訊息描述:

斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!

陽子是個三十多歲的單身女性,透過「斷捨離」,她才終於明白自己為什麼一直談著沒有希望的戀愛而結不了婚。

香織本來對生活感到茫然,連看電視也只是不斷轉台,後來毅然將大型液晶電視「斷捨離」,整個人從此豁然開朗。

被丈夫背叛的美奈子一直堅持不肯離婚,經過對家裡物品進行「斷捨離」之後,現在意氣風發地說:「應該早點單身的,我還要交新的男朋友呢!」

到底什麼是「斷捨離」?為什麼具有這麼神奇的力量?其實「斷捨離」很簡單,只需要以「自己」而不是「物品」為主角,去思考什麼東西「最適合現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」?只要不符合這個標準的物品就請淘汰或送人。

許多人的住家或辦公室裡東西堆積如山,處在這種環境中,人的能量和運勢都會受影響。但有心想要整理,卻又往往不知從何著手,更別提在整理的過程中,常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」,這些問題「斷捨離」都將為你一一破除。

「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活,而是藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,更奇妙的是「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在到內在,讓你整個人煥然一新!

即使你只有十分鐘,那麼就從一個抽屜甚至自己的錢包、化妝包開始進行「斷捨離」吧,你的人生將從此茅塞頓開!

俯瞰力:【斷捨離】心靈實踐篇!建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,成為具備決斷力與行動力的快樂人!

從「斷捨離」開始,

建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,

成為具備決斷力與行動力的快樂人!

繼生活整理術《斷捨離》系列作品引領潮流、熱賣八十萬冊之後,山下英子再度提出全新的心靈整理術。

什麼是「俯瞰力」?這是一種透過實踐「斷捨離」而得到的深刻觀照能力,可以全面應用在各種人、事、物上。「斷捨離」教我們運用「減法」哲學來處理自己與物品的關係,「俯瞰力」則教我們進一步透過「加法」哲學認識更深層的自我。

當我們越能掌握住自我,明白自己現在的位置,就能更有意識地生活,而不會被現況拘束、不會被問題矇蔽,也不會受當下的情緒影響。譬如看到琳瑯滿目的商品,你會很清楚自己究竟需不需要?面對事情,你可以跳脫主觀,尋求出積極的雙贏之道。

你甚至能從此擺脫對於「運氣」的期待,生出堅定的自信,你也就不再需要所謂的「吸引力」、「念力」,乃至神明的指引。因為你已超越幸與不幸、成功與失敗的迷思,每一天對你而言,都將是圓滿而喜悅的存在。

斷捨離:打造能量屋篇

透過「斷捨離」,讓自家變成「能量氣場」!

讓自身與自家都充滿好的氣,好事情就會隨著發生

「斷捨離」,就是「藉由捨棄、整理物品,將心中的無用之物也整理得乾淨俐落,讓人生變得愉快的方法。」

這原本是源自於瑜伽中稱為「斷行」「捨行」「離行」,為了讓人放下心中執著的教導。將這樣的教導落實於日常生活中,當作是整理技巧來加以應用,就是作者所提倡的「斷捨離」。

作者認為,「斷捨離」不是整理或收納的技巧。而是一種能讓心情都可以變輕鬆的「新.整理術」。藉由東西從根本減少,讓房間改變,「心」也會跟著改變。

本書可以說是「斷捨離」的生活實踐篇,作者期望藉由「斷捨離」的過程與方法,讓每位讀者都能過著感覺「書是且心情愉快」的每一天。

在人所生活的周遭,有許多不知不覺中累積的物品。

購買的當下,我們應該也曾經想過要好好珍惜利用,然而曾幾何時,卻連它的存在都不復記憶,不久便成了礙事的廢物...。

藉由實踐斷捨離來整理這些廢物,甚至連心靈也一起梳理,人生就會變得「愉快」。

為此,首先要進行的作業是,

只為「自己」留下「現在」需要的東西,其他的全部捨棄。

單單只是這麼一件事,可是只要加以實行,心情就會變得輕鬆,你會有一種彷彿像是啪地一聲被解放的感覺。接著,不可思議地,種種事情會開始發生。

例如,有一位二十多歲的女性,在她將不再適合自己的舊衣服和包包捨棄之後,令人驚訝地,她的步伐變得輕盈,而當她察覺到時,才發現自己已經成功達成多年來的減肥目標。

另外,有一位三十多歲的男性,他花了好幾個月的時間與物品面對面,自問:「這個東西現在對我而言是否需要?」在分類作業的過程中,磨練了他的判斷力和決斷能力,工作效率飛也似地提升。

其他還有人際關係變得圓滿、不再浪費、意外的機會從天而降、發生了新的邂逅等,「好事情」不勝枚舉。

精簡物品,整頓「看得見的世界」,不久之後,其影響將擴及自己的內心以及運氣等「看不見的世界」。

結果甚至可能帶來轉機的到訪,例如就職、轉職、結婚等,使人生完全改變。那是自然的變化,目前為止被堵住的人生宛如清除了「淤塞」似地,非常順暢地開始流動。

本書接下來將把目光放在窺探「斷捨離」這個新世界,是終極的「基本版」。

現在就開始試著丟棄身旁的無用之物,一個也好。首先,這就是出發點。

新的世界,現在,從這裡展開。



作者簡介

山下英子

雜物管理諮詢師

出身東京都,居住於石川縣。大學在學期間開始學習瑜伽,在該瑜伽道場中,初次邂逅放下心中執著的修行哲學「斷行.捨行.離行」。

其後,將這項修行落實於日常生活,視之為整理技巧,並提倡其應用。

自二○○一年起,於全國各地展開「斷捨離講座」。

學員不分年齡、性別、職業,獲得來自廣泛階層的壓倒性支持。

著作有暢銷書《斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著》《歡迎來到斷捨離》《運用斷捨離每天開心生活的智慧》,其他另有監修書籍等眾多出版品。





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斷捨離+心靈實踐篇+打造能量屋篇(3書合售)

商品訊息簡述:

作者:山下英子
譯者:羊恩媺
出版社:平安文化
出版日期:2011年08月29日
語言:繁體中文 ISBN:9789578038059
裝訂:平裝

作者:山下英子
譯者:王華懋
出版社:平安文化
出版日期:2012年08月27日
語言:繁體中文 ISBN:9789578038356
裝訂:平裝

作者:山下英子
譯者:洪逸慧
出版社:天下雜誌
出版日期:2012年10月17日
語言:繁體中文 ISBN:9789862416105
裝訂:平裝







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